Ковалевская Елена Владимировна
Автор проекта
Проекты участницы
Поддержка в восстановлении после родов, как важный фактор сохранения женского здоровья, профилактики послеродовых депрессий.
Суть проекта
Огромную популярность приобретает тема Материнства и грудного вскармливания, что является важным аспектом здоровья ребёнка. Но зачастую новоиспечённые мамы оказываются не готовыми к тому, как изменится их собственное состояние после родов:
- изменение осанки, походки, размера обуви
- большой живот, который никак не уходит
- шрамы от растяжек и возможных операций (КС)
- дряблая, обвисшая кожа живота
- резкие перепады настроения
- апатия, бессонница, раздражительность, отсутствие сил
- отсутствие сексуального желания.
Всё это существенно отражается на физическом и психоэмоциональном здоровье женщины, ухудшает микроклимат семьи и отношения супругов, и по отношению к малышу, а также может стать причиной нежелания стать мамой во второй, третий и более разы.
Наш проект нацелен привлечь пристальное внимание к состоянию и здоровью женщины в послеродовый период.
Мы используем широкий спектр методов для восстановления женщин после родов.
- Физиология - правка живота, гимнастика, самомассаж с целью коррекции положения таза, восстановления эластичности тканей, восстановления естественной осанки, профилактики опущения органов малого таза.
- Эмоциональное здоровье - психологические консультации, телесная терапия, женские тематические клубы.
- Основой метод работы наших специалистов - правка живота. Это комплексная работа с телом в рамках телесно-ориентированных методик с последовательным расслаблением всего тела, напряженных зон живота, включающая также эмоциональное/психологическое сопровождение.
Целевая аудитория
- беременные женщины (занятие о восстановлении после родов включено в курс подготовки к родам);
- ранние послеродовые женщины до 6 мес после родов (наиболее легко откликаются на метод правки живота благодаря особенностям гормонального фона);
- женщины любого срока после родов, если присутствует любой из вышеперечисленных симптомов;
- женщины, которые не могут зачать второго, третьего и более ребёнка в силу истощения организма предыдущими родами.
«Зрелость» проекта
—
Результаты проекта
- более 1000 женщин ежегодно получают квалифицированное сопровождение в послеродовый период
- около 150 детей появились на свет "незапланированно", когда их мамы прошли курс правки живота, или неожиданно, когда готовили тело правкой к ЭКО
- около 400 специалистов в разных городах России и ближнего зарубежья обучились методу и помогают женщинам восстанавливаться после родов
- более 3000 женщин взяли инструмент "самомассаж живота" самостоятельно и используют его для восстановления своего здоровья;
- женщины из 17 городов России неоднократно посетили наш Центр для прохождения восстановительных программ;
- более 13 лет работы в данном направлении.
Реализация проекта
В проекте постоянно реализуется разносторонний подход к восстановлению женщин после родов с применением правки живота в оздоровительном Центре "Доула в Томске".
Ежегодно более 130 участников проекта - специалисты помогающих профессий проходят обучение работе с послеродовыми женщинами и методу правки живота А. Ковалевской на выездных семинарах в разных городах, а потом успешно применяют его на практике.
Более 3000 женщин - участниц проекта прошли Онлайн курс восстановления А.Ковалевской "Живой живот". Ролик с самомассажем живота получает каждая участница курса и все посетительницы Центра "Доула в Томске".
Квалифицированные специалисты Центра (телесные терапевты, психологи, массажисты, психотерапевты) ежедневно проводят консультации и оздоровительные сеансы для женщин г.Томска и не только.
Центр "Доула в Томске" сотрудничает с ведущими акушерами-гинекологами роддомов, Перинатального Центра, частными клиниками г.Томска. Доктора рекомендуют своим пациенткам правку живота после родов, а также женщины получают памятку для самостоятельного восстановления после родов.
Ежеквартально порядка 20 будущих мамочек принимают участие в трехнедельном Курсе для беременных "Азбука родов".
Ежемесячно в Центре ведется просветительская деятельность - Клиентские дни, на которых женщинам объясняют причины различных заболеваний и обучают, как самостоятельно можно помогать своему организму.
Фото проекта