Состоялась первая лекция в рамках образовательной программы проекта «Женщины за здоровое общество». Цикл мероприятий открыла магистр психологии, психотерапевт, организационный консультант Елена Тамазова.

Бесплатно принять участие в интерактивной онлайн лекции «Стресс: управлять нельзя сдаваться» смогли все желающие участницы сообщества. Елена Тамазова рассказала, какие есть виды стресса и дала советы, как правильно распознаться и справиться с каждым из них.

В конце встречи состоялась сессия «вопрос-ответ».

Елена - автор тренингов и мастер-классов по развитию управленческих навыков и метакомпетенций, имеет 20-летний опыт работы в области PR и маркетинговых коммуникаций, а также является автором книг «Заседание клуба анонимных перфекционистов. От А до Я» и «Ты стоишь больше. Как повысить свою популярность и ценность в глазах окружающих».