Клуб психологической помощи "Равновесие души" направлен на создание условий для психологической разгрузки и поддержки женщин, проживающих в г. Белгород и приграничных районах Белгородской области, которые оказались в условиях сложных жизненных ситуаций, затяжных эмоциональных переживаниях, ежедневной психологической нагрузки. Идея проекта в том, чтобы организовать индивидуальную психологическую помощь в виде первичных консультаций и групповых тренингов. На консультациях наши женщины получат инструменты для коррекции тревожных, эмоционально напряженных состояний, техники психопрофилактики. Реализовывать мероприятия проекта для женщин планируется в оффлайн и онлайн форматах. Онлайн формат позволит включить в проект людей из небольших населенных пунктов приграничных территорий Белгородской области, где получение психологической помощи не возможно.

Женщины, проживающие на территории г. Белгорода и приграничных районах Белгородской области, попавших в сложную жизненную ситуацию, остро нуждающиеся в психологической помощи

—

С сентября 2022 г. в Белгороде и Белгородской области практически каждый человек оказался в ситуации острого стресса, связанной с проведением СВО, частичной мобилизацией и регулярными обстрелами со сторону ВСУ. Большинство людей столкнулись с рядом проблем: повышение уровня тревожности, аппатия, проблемы со сном, невозможность справиться со стрессом, неумение помочь детям, которые требуют особого внимания. Немногие в стрессовой ситуации способны рассказать о том, какая помощь им нужна. Женщине в такой ситуации сейчас приходиться решать многие жизненные задачи самостоятельно — продолжают работать, воспитывать детей, заботиться и обеспечивать жизнь родных. Всё это на фоне регулярных обстрелов и связанной с этим постоянной тревогой за жизнь и здоровье как свою, так и своих близких. Эмоциональное и физическое напряжение, повышенный уровень тревоги, общая ситуация неопределенного будущего, а также отсутствие возможности и недостаточное количество мест, где можно быть выслушанной, выразить свои эмоциональные переживания, получить психологическую поддержку, способствуют развитию психических и поведенческих расстройств, специфически связанных со стрессом. Проект направлен на создание условий для психологической разгрузки и поддержку людей, которые сейчас находятся в условиях сложной ситуации, затяжных эмоциональных переживаний, ежедневной психологической нагрузки, которая сказывается на психическом здоровье. Наш проект позволит нуждающимся женщинам оказать помощь и поддержку психолога, психотерапевта, в виде индивидуальных консультаций, групповых психологических тренингов и мастер-классов.

Проект реализуется с 1. 02. 2023 по 31. 07. 2023гг. и предполагается пролонгирование проекта еще на 1 год.