Шелкопляс Лилия Фаридовна
Автор проекта
Дата рождения:
15 января 1986г.
Место жительства:
Республика Башкортостан, Нефтекамск
Организация:
ГБУ "Реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья г. Нефтекамска РБ
Должность:
Инструктор по ФК
Сферы интересов:
#Женское здоровье, #Корпоративное здоровье, #Спорт, #Технологии для здоровья
Социальные сети:

Проекты участницы

Корпоративное здоровье «БЕРЕГИ СЕБЯ ДЛЯ ЖИЗНИ»

Суть проекта

Формирование здорового образа жизни у работников реабилитационного центра и их семей, активизация культурно-массовых и спортивных мероприятий в учреждении.

Целевая аудитория

Работники учреждения в возрасте 23-76 лет.

«Зрелость» проекта

Результаты проекта

1. Снижение уровня заболеваемости среди работников на 15%;
2. Коллективное участие в выполнении испытаний комплекса ГТО. Приняло участие 27 человек (60% от общей численности работников в учреждении). Из них на золотой знак отличия выполнили 4 человека, серебро - 11, бронза -7;
3. Два работника регулярно стали посещать бассейн, пять человек стали заниматься йогой;
4. Успешное выступление в профсоюзных командных соревнованиях по лыжным гонкам в Республике Башкортостан, заняли 1 место;
5. Участие в туре выходного дня. Сплав на каяках по реке Уфа 2,5 часа, 19 работников;
6. Участие работников учреждения в акциях помощи СВО.

Реализация проекта

Проект создан в сентябре 2023 года. В реализации проекта участвуют 55 работников учреждения. Разработаны специальные комплексы упражнений с использованием спортивного инвентаря. Физкультурные занятия проводятся два раза в неделю по 45 минут в специально оборудованном помещении. Занятия направлены на оздоровление и укрепление дыхательных практик, на лечение и профилактику остеохондроза, нарушений осанки и разработки подвижности суставов.
За время действия проекта проведено множество мероприятий спортивного характера, с активным участием работников, как в командных, так и в индивидуальных первенствах:
1. Выполнение испытаний комплекса ГТО;
2. Лыжня России;
3. Победа на зимней спартакиаде среди членов Башкортостанской организации Профсоюза работников госучреждений и общественного обслуживания РФ, посвященной Году семьи в г.Уфа;
4. Участие всех работников учреждения во всероссийских и республиканских акциях посвященных «Дню здоровья».
5. Участие в культурно-спортивных мероприятиях сезонного характера: «Масленица», «Навруз», «Зимушка зима», «Золотая осень», «Здравствуй лето» в виде эстафет, квест-игр и подвижных игр.
6. Активное участие всех работников на культурно-спортивном фестивале, посвященном профессиональному празднику – Дню социального работника, 1 место среди структурных подразделений учреждения.
7. Активное привлечение получателей социальных услуг и их законных представителей к культурно-массовым и спортивным мероприятиям учреждения: «Сабантуй», спортивно-массовое мероприятие, посвященное Дню защиты детей, пешие прогулки с проведением дыхательных практик вблизи озера Светлое.
8. Регулярные пешие прогулки работниками учреждения в обеденный перерыв на территории лесопарка «Тропа здоровья».
9. Распространение информации о реализации проекта «Корпоративное здоровье «БЕРЕГИ СЕБЯ ДЛЯ ЖИЗНИ»» на сайте учреждения, города Нефтекамск, других СМИ и в социальных сетях.