Проекты участницы
Суть проекта
Целевая аудитория
- смерть или утрата близкого человека;
- физическое насилие или избиение;
- домашнее насилие или жестокое обращение в детстве;
- сексуальное насилие или изнасилование;
- серьёзные несчастные случаи или травмы;
- природные или техногенные катастрофы;
- террористические атаки или захват заложников.
«Зрелость» проекта
Результаты проекта
- На психологическом уровне
- На физическом уровне
- На социальном уровне
Это онлайн и офлайн поддержка психологов, группы взаимопомощи, занятия восстановительной йогой и дыханием, актерским мастерством и голосом, чтобы помочь себе выразить невыносимые чувства, и также помощь с поиском работы и адаптацией в новой жизни.
Реализация проекта
- Групповые встречи с психологами для работы с тревожными состояниями;
- Персональные поддерживающие встречи с психологами;
- Семинары, посвященные развитию навыков управления эмоциями;
- Практики дыхания и физические комплексы, способствующие восстановлению баланса нервной системы;
- Театральную группу, где женщины могут выразить свои чувства и переживания через искусство;
- Занятия вокалом, которые помогают не только найти голос, но и открыть новые грани себя.