WellLab - это «лаборатория» здоровья и долголетия, которая проводится в формате форум-групп, где студенты изучают организм как систему, учатся управлять своим состоянием, превентивно заботиться о здоровье и долголетии.

МИССИЯ: Формирование новой культуры и моды на превентивную заботу о здоровье среди подростков и молодежи IThub college в России.

ЦЕЛЬ: Создание устойчивой среды, системы, программ и продуктов для подростков и молодежи, обеспечивающих:
- Развитие культуры превентивной заботы о здоровье, долголетии и качестве жизни.
- Обеспечение целостного знания о системах организма, процессах и профилактике.
- Формирование субъектной позиции, self-компетенций, здоровых моделей поведения.
- Развитие потенциала студента: энергии, концентрации, работоспособности, стрессоустойчивости, конкурентоспособности как выпускника / специалиста.
- Формирование системы само- и взаимного управления здоровьем студентов на базе действующей LXP-платформы и здоровьесберегающей инфраструктуры колледжа, fitness/wellness/biohacking центров, партнеров превентивной медицины, работодателей.
- Сохранение и развитие количества и качества человеческого капитала, в том числе в ИТ-индустрии, креативной индустрии, экономике России.

ЗАДАЧИ:
- Сформировать пул экспертов, партнеров и амбассадоров WellLab в IThub college.
- Организовать форум-группы, клубы, школы здоровья и интегрировать расписание WellLab в LXP платформу.
- Вовлечь студентов в мероприятия по активации культуры превентивной заботы (в т.ч, через игру «ЗОЖги себя»).
- Разработать и внедрить цифровой паспорт здоровья студента на LXP; Индивидуальные стратегии управления здоровьем и качеством жизни (включая регулярные скрининги, диагностику состояний, своевременные меры профилактики, восстановления).
- Интегрировать психологические практики, инструменты эмоционального интеллекта, телесной осознанности, стресс-менеджмента и развития когнитивных способностей с инфраструктурой колледжа и партнеров.
- Сформировать у студентов устойчивые навыки, ЗОЖ-привычки, модели поведения, направленные на поддержание энергии, здоровья и профессиональной устойчивости.

Студенты 15–25 лет
интересующиеся IT, self-care, биохакингом, карьерой
Гендерное соотношение:
м ~ 60%, ж: ~ 40%

—

WellLab в IThub в Москве (2025-2026), в 15 колледжах в регионах РФ (2026-2027)

5 000+ охват студентов в WellLab LXP по итогу проекта

1000+ портфолио с цифровыми паспортами здоровья

30+ мероприятий WellLab офлайн и онлайн
в год

+ 20% повышена вовлеченность студентов, участвующих в здоровьеориентированных ивентах

- 25% снижен уровень стресса и пропусков
по болезни / улучшение здоровья

+ 20% рост фокуса и концентрации по итогам опросов

+ 0.5-1 п. улучшена успеваемость

Повышение индекса лояльности к HR-бренду колледжа у студентов и работодателей как институту, который заботится о здоровье студентов, будущих IT-специалистов.

Проект активный, реализуется в одной оциальной группе, поэтапно: 1 этап 2025-2026 в Москве, 2 этап 2026-2027 в 15 регионах России ≥ 5 000 студентов IThub.

МЕРОПРИЯТИЯ

Проведение набора и обучения амбассадоров WellLab.

Запуск стартовой серии форум-групп, клубов школ здоровья (акватерапия, сахар, кишечник, др.), челленджи в формате геймификации.

Отработка ЗОЖ запросов в рамках игры «ЗОЖги себя», организация оздоровительных квестов, марафонов, челленджей.

Проведение лекций, тренингов, мастер-классов по эмоциональному интеллекту, стресс-менеджменту, биохакингу.

Техническая разработка и тестирование цифрового паспорта здоровья студента / аватара / peer-to-peer обучение на базе LXP платформы / индивидуальные стратегии управления здоровьем, энергией, стрессом / создание цифровых продуктов (чек-листы здоровья, трекеры привычек, обучающие модули, интерактивные гайды).

Расширение базы партнеров и развитие ифраструктуры здоровья (чекапы, трекеры, вода, питание, воздух, активный образ жизни, fitness/wellness/ biohacking центры, партнеры превентивной медицины) для студентов.

РЕСУРСЫ

Плановый бюджет WellLab: ~ 3 млн. р. в год, в т.ч.:

- Партнерские соглашения, программы развития self-care; экспертная команда по превентивной медицине, нутрициологии, H20 терапии, хелскоучингу, методологии, IT-разработке (~ 1 млн. р. )

- Инфраструктура WellLab, в тч. wellness / гидратация / питание (~ 1 млн. р.)

- Сервисы LXP для трекинга здоровья, управления состоянием, онлайн-обучения (~ 500 тыс. р.)

- Маркетинг, продвижение, вовлечение, сопровождение WellLab (~ 500 тыс. р.) .