Разработка программы для женщин, с целью пошагового восстановления или поддержания ментального здоровья. Развитие эмоционального интеллекта, самосознание и личностный рост.

Женщины в возрасте от 35 до 50 лет, которые спытывают в настоящий момент определенные трудности:
- в понимании себя, своих желаний;
- отсутствие целей, желаний, стремлений;
- отсутствие и/или минимальные действия к желаемой цели;
- негативные состояния и эмоции ( страхи, апатия и т.д.):
- выгорание и др.

—

После прохождения всех этапов программы, женщины получают следующие результаты:

1) гармония с собой и окружающим миром – удовлетворенность от отношений с людьми и внутри себя;
2) контроль над своим поведением, способность осознанно менять его;
3) отсутствие внутреннего напряжения (страхов, тревог, длительных психических страданий);
4) постоянство собственной идентичности (я знаю, кто я, какой я, зачем я);
5) присутствие здоровой самокритики (я знаю, что такое хорошо и что такое
плохо, соблюдаю закон и моральные принципы);
6) спокойствие, уверенность;
7) способность планировать, ставить цели и идти к ним;
8) хорошее настроение, оптимизм;
9) целостность ума и тела.

Реализация проекта планируется на сентябрь 2025 года