Создание регионального сообщества матерей в декрете, объединяющего грудничковое плавание как физическую основу здоровья ребёнка с комплексной поддержкой матери: нутрициологическое сопровождение, медицинский контроль и профессиональная профориентация для возвращения к работе или запуска собственного дела.

• Основная: Матери с детьми от 1 месяца до 1 года (оптимально — 1–6 месяцев для старта плавания)
• Дополнительная: Будущие мамы (подготовительный этап), семьи с особыми потребностями (адаптивное плавание)

—

Планируемые результаты пилотного запуска (12 недель, 60 участниц): 80% детей освоят базовые водные навыки (погружение, плавание на спине, рефлекс удержания дыхания); 70% матерей снизят уровень тревожности по шкале Спилберга на 25%+; 50% матерей получат индивидуальный план развития с чёткими шагами возвращения на работу/запуска бизнеса; 5–10 матерей запустят подготовленный HR-план в течение 6 месяцев после проекта. Масштабирование: методика адаптирована для тиражирования в 10 регионах РФ через обучение инструкторов.

Подготовительный этап (1 месяц): заключение договоров с бассейном и врачом, подбор участниц через соцсети и медицинские центры. Основной этап (3 месяца): 12-недельные циклы занятий по 2 раза в неделю, параллельно — лекции нутрициолога и профориентационные сессии HR. Команда: руководитель, тренер IABPA, нутрициолог, врач-педиатр, HR-консультант. Итоговый этап: презентация результатов, подготовка методических материалов для масштабирования.