Формирование навыков здорового образа жизни у детей 6-7 лет по сохранению здорового позвоночника и профилактике сколиоза.

78 детей в возрасте 6-7 лет в МБДОУ "Детские сады" комбинированного вида №62 и 94 в городе Муроме.

—

1. Качественные результаты:
1) охвачено 78 участников целевой группы в возрасте 6-7 лет в детских садах 62 и 94 города Мурома;
2) проведено 52 тематических занятий с дошкольниками в детских садах № 62 и 94 в городе Муроме.
Темы занятий следующие:
• Изучение строения позвоночника".
• "Сколиоз и чем он опасен!"
• Тест "Позвоночник"
• "Правильная осанка - залог здоровья"
• "Питание для позвоночника"
• Тест "Питание для позвоночника"
• "Подъем и перенос "тяжести"
• Тест "подъем и перенос тяжестей"
• "Осанка и мебель для дошкольника"
• "Рюкзак - важная вещь"
• Тест "Мой рюкзак"
• Обзор по всем темам
• Нарисуй свой здоровый позвоночник.
Каждое занятие сопровождалось 15-минутной зарядкой и подвижными играми. Во время занятий использовались интерактивные методики такие как: работа в малых группах, "мозговой штурм", работа в парах, "броуновское движение", ролевая игра, моделирование и т.д.
3) Проект "Будь здоров" представлен на Международном дне здоровья 07.04.23 г. в парке имени 50-летия Советской власти г. Мурома.
4) Проекта "Будь здоров" представлен на научно-практической конференции в Муромском медицинском колледже и Педагогическом колледже города Муром апреле 2023 г.
2. Качественные результаты:
78 дошкольников освоили информацию по сохранению здорового позвоночника и профилактике сколиоза на 85%, что подтверждается результатами тестирования

Сколиоз является заболеванием, которое, за исключением врожденной патологии, начинает развиваться в детском возрасте. И если вовремя не поставить правильный диагноз, заболевание может привести к тяжелым осложнениям со стороны внутренних органов и повлиять на дальнейшее развитие и жизнь ребенка. Наиболее уязвимыми возрастными группами являются дети 6-7 и 12-13 лет. Учитывая тот факт, что этиология сколиоза до сих пор не уточнена, но провоцировать заболевание могут такие факторы как гиподинамия, несбалансированное питание, неправильная осанка, очень важно проводить профилактику этого заболевания. Этот факт послужил причиной того, что я и 2 серебряных волонтера провели опрос 20 родителей дошкольников, собрали данные детской больницы округа Муром и медицинских осмотров в детских садах микрорайона КОС №14. Опрос родителей показал наличие дошкольников, которые жаловались на боли в спине и утомляемость. Результаты данных обследований свидетельствовали о том, что за последние 5 года наметился рост заболеваемости сколиозом среди детей 6-7 лет на 8%.
Учитывая выше изложенное, был разработан и реализован проект «Будь здоров». Главной целью проекта стало формирование навыков здорового образа жизни по сохранению позвоночника и профилактике сколиоза у дошкольников 6-7 лет в микрорайоне КОС №14 в городе Муроме.
Проект включал цикл занятий с участниками целевой группы по укреплению позвоночника и профилактике сколиоза. Каждый цикл состоял из 13 тематических занятий по изучению строения позвоночника, заболевания сколиоз, питания для позвоночника, правил подъема и переноса «тяжестей», правильной осанки стоя, сидя и при ходьбе, а также выбор рюкзака для школы. Для мотивации дошкольников на освоение знаний и навыков по сохранению здорового позвоночника в начале цикла была проведена демонстрация проявлений сколиоза: разный уровень плеч, длины рук, искривление позвоночника на волонтере –актере «Пете» и рисунках. В период проведения занятий и после окончания цикла обучения, на том же «Пете» показали исправление осанки.
Кроме "теоретического материала" на каждом занятии проводились физические упражнения по укреплению мышц спины и подвижные игры.
В начале и в конце каждого занятия проводилась проверка усвоения предыдущих и новых знаний и навыков по сохранению позвоночника и профилактике сколиоза с помощью тестов. В процессе обучения каждый ребенок выполнял домашнее задание в виде рисунка по пройденной теме.
Занятия проводились с использованием интерактивных методик, тематических мультфильмов, ", подвижных игр и физических упражнений.
В реализации проекта принимали участие серебряные волонтеры, волонтеры-преподаватели и волонтеры-студенты Муромской районной волонтерской общественной организации "Дорогами добра".
Партнерами проекта стали ГБУПО ВО «Муромский медицинский колледж», КОС (Комитет общественного самоуправления) №14, МРВОО «Дорогами добра» - общественная некоммерческая организация, управление образования округа Муром и администрация детских садов.
В результате проекта дошкольники освоили основные навыки по сохранению здорового позвоночника, что в дальнейшем поможет им расти здоровыми и крепкими.
Проект стал победителем Всероссийского конкурса "Молоды душой" в 2022 году. #АВЦ #Молоды душой.