Повышение работоспособности и профилактика, предупреждение возрастной деменции, в том числе после перенесенного заболевания, путем проведения обучающего курса тренингов с использованием инновационных методик улучшения памяти и внимания, а также посредством организации клубной деятельности

Жители г. Новосибирска и Новосибирской области пенсионного возраста с признаками когнитивных расстройств

—

Обучение участников Проекта упражнениям нейропсихологической коррекции, которые при длительном и систематическом использовании помогут замедлить процессы снижения когнитивных функций, что в свою очередь поможет сохранить навыки самообслуживания и поддержать удовлетворительное качество жизни. С участником проводится работа по: -Формированию мультидисциплинарного подхода к решению проблемы когнитивного расстройства. -Мотивации к посещению врача общей практики/ невролога/психиатра с целью подбора необходимой и достаточной медикаментозной терапии. -Подключению к ежедневной физической активности: зарядка, пешие прогулки и др. -Мотивации к включению в проекты активной досуговой деятельности, с помощью которых пожилой человек сможет поддерживать полученный от курса результат за счет вовлечения в наполненную смыслом и интересом деятельность, включенностью в социальное взаимодействие. Пройденный в рамках Проекта курс тренингов, позволяет участникам замедлить нарастание когнитивного дефицита за счет активизации краткосрочной и долгосрочной памяти, внимания, мыслительных процессов, и, как следствие, улучшения качества жизни благополучателей. Оценка эффективности Проекта «Нестареющий мозг» формируется с учетом итоговой диагностики и оценки врачом-гериатром насколько замедлилось развитие когнитивного дефицита

Участники Проекта «Нестареющий мозг», в рамках курса тренингов посещают врача-гериатра (вводная лекция, а также входная и итоговая диагностика), а также занятия по тренировке гнозиса, праксиса и высших психических функций. Этапы реализации: 1) За 2 недели до прохождения курса тренингов каждый участник посещает индивидуальные консультации: – врача-гериатра, который проводит диагностику когнитивных способностей; - психолога, который первично устанавливает контакт, уточняет о наличии хронических заболеваний, при необходимости проводятся дополнительные нейропсихологические и патопсихологические методики. - рекомендуется посещение врача невролога/психиатра. 2) Формирование группы участников. С целью обеспечения индивидуального подхода к каждому участнику с признаками когнитивных расстройств рекомендуемая наполненность группы составляет- 5 человек. Состав участников Проекта формирует врач-гериатр после проведения диагностики когнитивных способностей и выявления участников с признаками когнитивных расстройств. 3) Занятия проводятся в форме индивидуальных и групповых тренингов. Длительность курса составляет 2 месяца. Тренинги проходят 2 раза в неделю продолжительностью 40 мин каждый. 4) Тренинги разделены по блокам, каждый блок соотносится с упражнениями на коррекцию конкретной психической функции (гнозис - 2 занятия, праксис-2 занятия, внимание-2 занятия, память-2 занятия, мышление- 4 занятия, воображение-2 занятия, речь-2 занятия). К каждому блоку прилагается домашнее задание, которое участник может выполнять в течение недели. 5) Занятия ЛФК в течение всего курса когнитивного тренинга (2 раза в неделю в течение 2 месяцев). 6) По окончанию курса тренингов врач-гериатр проводит итоговую диагностику с целью выявления эффективности курса тренингов и при необходимости, направляет на повторный курс. 7) Каждому участнику предлагаются памятки разработанные врачами и специалистами Учреждения для занятий и обучения дома. В настоящее время проектом охвачено 2 группы участников. По результатам первичного нейропсихологического тестирования у всех клиентов общий балл находился в пределах от 24 до 27 баллов, средний балл – 24,4, что соответствует легкой степени когнитивного дефекта, при котором сохраняется способность к самообслуживанию. Повторное тестирование проводилось с клиентами после прохождения ими двухмесячного курса и индивидуальных психокоррекционных занятий, направленных на профилактику дальнейшего когнитивного снижения. Общий балл по двум группам составил 26,1. Сравнивая средние значения, мы видим, что общий балл после прохождения когнитивных тренингов увеличился на 1,7 по сравнению с исходным уровнем. Т.е., можно предположить, что комплексная работа в рамках социального проекта «Нестареющий мозг» поспособствовала не только стабилизации, но и некоторому улучшению когнитивных функций. Реализация проекта продолжается также малыми группами. Всем клиентам рекомендовано продолжать посещение долгосрочных групповых занятий, направленных на поддержание когнитивного здоровья