Здоровье каждого из нас имеет не только индивидуальную, но и общественную ценность. Если мы здоровы – значит мы работоспособны и сможем своим трудом принести пользу обществу и создать здоровую семью, вырастить здоровых детей. От того, как человек относится к своему здоровью, во многом зависит его благополучие. Правильно выбранный режим дня, правильное и здоровое питание, регулярное соблюдение правил гигиены, занятия спортом и двигательная активность – это важные составляющие здорового образа жизни, соблюдение которых гарантирует прекрасное самочувствие и крепкое здоровье. Сохраняя и укрепляя своё индивидуальное здоровье, человек сможет внести свой вклад в общественное здоровье. Для сохранения и укрепления собственного индивидуального здоровья необходимо регулярно соблюдать нормы здорового образа жизни. Здоровье человека является важнейшей ценностью жизни и зависит от множества факторов. Ныне преобладает мнение, что здоровье народа на 50% определяется образом жизни, на 20% – экологическими; на 20% – биологическими (наследственными) факторами и на 10% – медициной. Особую актуальность это приобретает в подростковой и молодежной среде – потенциально наиболее активной части населения. Именно в период школьной жизни у детей формируются их пищевые привычки, отношение к двигательному режиму. Данный проект создан с намерением изменить существующее отношение к своему здоровью и направлен на укрепление здоровья детей и педагогов. В ходе мероприятий углубляются основные сведения о здоровом образе жизни и активизируются знания по сохранению своего здоровья.

Все участники образовательного процесса ГОУ ЛНР «Чмыровская СШ»

—

• Повышение мотивации здорового образа жизни, • Формирование культуры здоровья посредством активного участия в деятельности по пропаганде здорового образа жизни, • Формирование индивидуального способа физического самосовершенствования; • Профилактика вредных привычек; • Создание благоприятных условий для формирования ценностного отношения к ЗОЖ, как к одному из главных путей в достижении успеха; • Воспитание активной жизненной позиции, ответственное отношение к своему здоровью; • Сохранение и укрепление физического здоровья участников образовательного процесса • Коллективное создание творческого социально значимого продукта (фотокалендаря «Азбука здоровья»).

Было проведено тренинговые занятия «Мы выбираем здоровье!» о здоровом образе жизни. Организована работа «Студии женского здоровья» - фитнес, секреты ухода за кожей и волосами.