Демина Анна Ивановна
Автор проекта
Дата рождения:
22 сентября 1982г.
Место жительства:
г.Сыктывкар
Организация:
МОО ЭФСК "ГТО", ООО "Центр Притяжение";
Должность:
директор
Сферы интересов:
#Здоровье детей, #Здоровье старшего поколения, #ЗОЖ, #Просветительская деятельность, #Профилактическая медицина, #Технологии для здоровья
Социальные сети:

Проекты участницы

Декада здоровья для золотого возраста

Суть проекта

В ходе послания Федеральному Собранию Президент РФ В.В. Путин особенно отметил важность кардинального изменения положения граждан старшего поколения, комплексного подхода к решению этой задачи: «Наш нравственный долг - всемерно поддержать старшее поколение, которое внесло огромный вклад в развитие страны. У пожилых людей должны быть достойные условия для активного, здорового долголетия. Также в России принят ряд программных документов, целевая группа которых старшее поколение, так в национальном проекте «Демография» увеличение периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни заявлено в качестве одной из основных задач. В Стратегии действий в интересах граждан старшего поколения поставлена задача совершенствования системы охраны здоровья граждан старшего поколения, приоритетность профилактики старения, проявление заботы о таких гражданах и оказание им необходимой
помощи. Пенсионеры часто сталкиваются с социальной изоляцией и одиночеством, поэтому им необходимо общаться с другими людьми своего возраста и участвовать в различных мероприятиях. Проект: "Декада здоровья для золотого возраста" ставил эти задачи в приоритет и предложил комплексное решение, так как направлен на сбережение здоровья людей старшего возраста, увеличение периода продолжительности их здоровой, активной жизни путем проведения оздоровительно -профилактических мероприятий, предупреждающих преждевременное старение и когнитивные расстройства с помощью здоровьесберегающих технологий . В рамках проекта на территории г.Сыктывкара были набраны 25 групп по 8 человек для посещения следующих мероприятий: Сеансы в соляной пещере , кислородотерапия, физкультура, творческих мастер классов , лекций о ЗОЖ , финансовой грамотности, тренингов по профилактике преждевременного старения и сохранения здоровья пожилых людей. Т.е. каждая группа в течении 10 дней в течении четырех часов находились в нашем центре , что также способствовало их социализации и установлению дружеских связей. Для поддержки активности участников проекта и получения ответов на вопросы от экспертов проекта - был создан чат , а для мониторинга показателей и фиксации полученных знаний были выданы дневники здоровья. После каждой смены было организовано чаепитие с подведением итогов и тематическим мероприятием от Штаба Здоровья , волонтерской организации на базе существующего НКО. Финишным мероприятие стал квиз о советских фильмах с перерывами на караоке и танцы. Данное мероприятие вызвало бурю положительных эмоций и отзывов.

Целевая аудитория

Пенсионеры, ветераны труженики тыла ВОВ, проживающие в г.Сыктывкаре в возрасте 60 до 85 лет, не работающие и желающие быть здоровыми и физически активными.

«Зрелость» проекта

Результаты проекта

- реализация эффективных инновационных методов по пропаганде ЗОЖ среди пенсионеров
- охват участников не менее 200 человек
- увеличение приверженцев здорового образа жизни ( анкетирование, опрос)
-осведомленность о формах ведения ЗОЖ и формирование уверенности в себе и ответственного отношения к своему здоровью ( фотоотчет мероприятий)
- популяризация здорового образа жизни и активного долголетия
- снижение заболеваемости, устойчивость к стрессовым ситуациям, сохранение и укрепление здоровья участников проекта ( отложенный социальный эффект , отзывы о посещении соляной комнаты)
- повышение мотивации к здоровому образу жизни
- формирование устойчивых моделей поведения, а именно занятиям профилактикой заболеваний и заботе о себе и организме
- повышение физической активности и выработка мотивации к продолжению заниматься системно
- социализация пенсионеров
- улучшение состояния здоровья участников (опрос)

Реализация проекта

Реализация аналогичных проектов руководитель НКО Демина А.И. ведет уже 14 лет , не раз получали поддержку от разных грантовых операторов для развития активного долголетия и здорового образа жизни, неоднократно являлась экспертом, модератором на форумах, в том числе федеральных по качеству услуг для пожилых граждан и осознает проблему оптимизации возможностей для их физического, социального и умственного благополучия. В 2023 году огромный спрос и интерес вызвал уже успешно реализованный проект: "Декада здоровья для золотого возраста", который охватил более 200 человек, каждая группа оставила положительный отзыв о проекте. К сожалению, мы не смогли принять всех желающих, в резервной группе находится более 50 человек, поступают звонки и дальше, при том, что не давали рекламу , сработало сарафанное радио от посетивших участников. Данный факт говорит об актуальности проекта и его необходимости для целевой аудитории. Также в соц. сетях был размещен пост об итогах проекта и необходимости продолжения , что также вызвал большой отклик и заинтересованность от потенциальных участников. В ходе устного опроса участников проекта в части могли бы они позволить данные услуги на платной основе, в том числе на занятиях по финансовой грамотности, который проводил руководитель проекта Демина А.И. было выявлено, что свободных денежных средств нет у целевой аудитории и они вынуждены искать себе бесплатный досуг и оздоровление, но таких очень мало в г.Сыктывкаре.
Проект описанный выше был реализован с октября 2023 по май 2024 . Были получены положительные отзывы с каждой группы и мы решили принять участие в очередном Конкурсе Грантов Главы РК и наш проект - продолжение " Здоровое долголетие: Программа поддержки активности и оздоровления " одержал победу. И уже с октября 2024 г пенсионеры смогут получить комплексное решение - каждый участник пройдет следующие мероприятия:
1. Галотерапия -оздоровление в соляной пещере с целью общего укрепления иммунитета.
2. Кислородотерапия
3. Физкультура
4. Лекция про ЗОЖ, тренинг по фин.грамотности, творческий мастер -класс
5. Ведение дневников здоровья и мониторинг своих показателей
6. Социализация, общение, чаепитие, общий чат