Ру
En
Преснухина Ольга Николаевна
Автор проекта
Дата рождения:
25 декабря 1984г.
Место жительства:
Москва и Московская область, Москва
Организация:
Самозанятый Преснухина Ольга Николаевна
Должность:
Психолог
Сферы интересов:
#ЗОЖ
Социальные сети:

Проекты участницы

Интенсив “Моё любимое тело”

Суть проекта

Научить участников осознанно любить своё тело, прислушиваться к его потребностям и перестать воспринимать его как должное

Целевая аудитория

Мужчины от 35 до 50 лет

«Зрелость» проекта

—

Результаты проекта

-Улучшение физического и ментального здоровья
- Принятие себя
- Трансформация внутреннего критика в поддерживающую фигуру
- Прекращение самонасилия
- Замена негативных установок на позитивные
- Общее улучшение самочувствия, прилив сил, чувство бодрости

Реализация проекта

Онлайн через написание терапевтических писем под руководством психотерапевта, а также применение эмоционально-образной терапии для проработки образов внутренних фигур.
Фото проекта