Лица пожилого возраста наиболее подвержены риску развития когнитивных расстройств и деменции. По последним данным, ежегодно во всем мире деменция диагностируется примерно у 9,9 миллионов человек. В нашем учреждении с проблемой деменции у пожилых людей мы сталкиваемся в процессе предоставления им социальных услуг (более 600 человек). Именно, проблема возрастного нарушения интеллектуальных способностей, ментального состояния здоровья пожилых людей позволяет привлечь внимание к теме деменции. Поэтому в 2023 году назрела острая необходимость проводить профилактику деменции у пожилых людей с использованием различных когнитивных упражнений. ЦЕЛЬ: Изменение ментального состояния пожилых людей через активное включение их в профилактические мероприятия, направленные на поддержание когнитивных расстройств и осуществление непрерывного контроля за их когнитивным статусом.
Задачи:
1. Формирование группы участников проекта из числа получателей социальных услуг.
2. Внедрение разнообразных профилактических форм работы по сохранению и укреплению когнитивного здоровья.
3. Повышение осведомленности старшего поколения о проблемах когнитивного здоровья и методах профилактики.
4. Знакомство пожилых граждан с различными техниками и упражнениями по профилактике деменции.
5. Осуществление мониторинга когнитивного здоровья пожилых граждан с помощью "Дневника самоконтроля".
Периодичность проведения: 3 раза в неделю, продолжительность занятий 1 академический час.
Место проведения: фактический адрес проживания каждого участника проекта на территории 9 сельских и 2-х городских поселений Нововаршавского муниципального района, Омской области, либо актовый зал учреждения.
Количество участников проекта: 600 человек
Команда проекта: заместитель руководителя учреждения, координатор проекта; 5 заведующих отделениями социального обслуживания на дому граждан пожилого возраста и инвалидов, кураторы реализации проекта; инструктор ЛФК; аналитик учреждения.
Инструктор - наставник: 65 социальных работников отделения социального обслуживания на дому граждан пожилого возраста и инвалидов.
Срок реализации: 3 года

Граждане пожилого возраста (женщины старше 55 лет, мужчины старше 60 лет).
Формирование группы осуществляется из числа получателей социальных услуг, проживающих на территории Нововаршавского муниципального района Омской области (9 сельских и 2 городских поселения)

—

- Сформировано 65 групп участников проекта, проживающих на территории Нововаршавского муниципального района;
- охвачено 600 граждан пожилого возраста и инвалидов;
- проведено 140 обучающих тренингов для развития когнитивного состояния пожилых людей;
- 40% участников проекта улучшили своё когнитивное состояние; проявлен интерес к жизни, сохранены коммуникативные навыки,
- проведен мониторинг когнитивного здоровья пожилых граждан с помощью "Дневника самоконтроля";
- получены положительные отзывы участников программы (более 90 % от общего участников)

Проект "Stop – деменция!" предусматривает систематическую деятельность по направлениям: информационную; профилактическую; декоративно – прикладную; когнитивную мыслительную терапию.
ЭТАПЫ:
Организационный этап:
1. Координатор, кураторы, инструктор – наставник проходят самообучение в сети Интернет по проблеме когнитивных нарушений у пожилых граждан, а в рамках обучающих методических семинаров осваивают практические упражнения по профилактике когнитивных нарушений.
2. Социальный работник проверяет уровень деменции пожилых людей с помощью электронного тестирования на сайте https://memini.ru/tests/ до начала внедрения методики и после, а также использует методику мини-КОГ.
3. В рамках федеральной программы "Демография. Старшее поколение" получатели социальных услуг проходят медицинский скрининг 65+ в рамках выездов мобильной бригады в медицинские учреждения на территории Нововаршавского муниципального района, с целью выявления исходного состояния здоровья пожилого человека (психологическое, физическое, когнитивное здоровье), выявление стадии деменции. Изучение медицинских документов получателей социальных услуг на предмет выявления потребности в мероприятиях по профилактике когнитивных нарушений.
Таким образом, мониторинг исходного состояния здоровья пожилых граждан показал, что 10 % получателей услуг перенесли заболевание "Инсульт", 5 % граждан имеют онкологическое заболевание, 3 % получателей услуг имеют заболевание "Энцефалопатию головного мозга", инвалидов 1 группы 4 %, 12 % пожилых граждан имеют заболевание "Сахарный диабет", 50 % пожилых гражданина имеют признаки гипертонии и ряд других заболеваний. Помимо этого депрессивное и тревожное состояние наблюдается у 16 % получателей социальных услуг.
4. Куратор вместе с инструктором – наставником изучают когнитивного состояния пожилых людей, определяют наличие "Признаков деменции":
 Плохая ориентация в пространстве
 Плохая память
 Увеличение продолжительности сна
 Изменение характера, смена настроения
 Повышение болевого порога
 Проблемы с речью, путает слова
 Постоянно всё теряет, обвиняет в воровстве, депрессия
5. Установление стадии деменции: первая стадия – ранняя деменция, вторая стадия – умеренная деменция, третья стадия – поздняя умеренная деменция, четвертая стадия – развитая деменция, пятая стадия – глубокая деменция (слабоумие). Разработка индивидуального маршрута.
6. Разработка методических материалов: буклетов, листовок о проблемах когнитивного здоровья и методах профилактики. Проведение информационной работы с участниками проекта
Основной этап проекта:
1.Теоретическое и практическое обучение участников проекта в соответствии с "Календарно – тематическим планированием".
2. Формирование расписаний занятий в соответствии с графиком посещения получателя услуг. Знакомство пожилых граждан с различными видами когнитивных нарушений у пожилых людей. Разработка буклетной информации о проблемах когнитивного здоровья и методах профилактики.
3. Внедрение разнообразных профилактических форм работы по сохранению и укреплению когнитивного здоровья:
 Показ 5 коротких видеотренингов - специальных упражнений для развития когнитивных навыков и самотестирования на признаки развития деменции.
 Показ и практическое повторение пальчиковой межполушарной гимнастики, мелкой моторики, восприятия, пространственной ориентации и внимания упражнения "кулак/ребро/ладонь"
 Показ и повторение упражнения "колечки"
 Показ и повторение упражнения "окей/лайк"
 Показ и повторение упражнения "зайчик/козочка"
 Показ и повторение упражнения межполушарного рисования:
- "спирали"
4. Освоение тренинговых упражнений по профилактике деменции (с учетом индивидуального подхода). Индивидуальная работа с каждым получателем услуг. Развитие когнитивных навыков у участников программы, осуществление контроля режима дня, питания, уровня сахара, веса, пульса, давления у получателей услуг.
5. Разработка индивидуальных развивающих занятий для участников программы, имеющих разные стадии когнитивного состояния (решение головоломок, кроссвордов, ребусов и логических задач; компьютерные игры, настольные игры, вязание, рисование, сбор пазлов и т.д). Проведение когнитивной терапии.
6. Оформление и ведение индивидуального "Дневника самоконтроля". Ежедневник отслеживания состояния здоровья, самочувствия и настроения пожилых людей. Данный ежедневник помогает пожилым людям следить за своим состоянием когнитивного здоровья и с помощью различных значков отражать их когнитивное состояние: до начала внедрения методики социальным работником и после через месяц, через 6, 12 месяцев.

Заключительный этап
1. Подготовка итогов реализации проекта.
2. Электронное тестирование участников программы на сайте https://memini.ru/tests/ на определение уровня их когнитивного состояния.
3. Анализ показателей "Дневника самоконтроля".
4. Оформление фотоархива.
5. Анкетирование участников проекта.
6. Сбор письменных отзывов от участников проекта.