Проект «Бег. Здоровье. Будущее» – это масштабный проект, направленный на пропаганду активного и здорового образа жизни, популяризацию массового любительского спорта; приобщение населения к занятиям спортом и физической культурой путем проведения забегов на различные дистанции в течение всего календарного года. Каждый забег адаптирован под сезон, уровень подготовки участников и их цели.

Проект «Бег. Здоровье. Будущее» (RUNURALAN – традиционное название проекта в регионе. RUN – в пер. с английского языка «Бег», URALAN – Уралан – в пер. с калмыцкого языка – «Вперед») – это целая система развития бегового сообщества региона, которая состоит из:

- Постоянной работы Общественной организации «Спортивное сообщество «РанУралан» Республики Калмыкия».

- Еженедельных пробежек «5 верст» в парке «Дружба» численностью 50 человек (5 вёрст – это бесплатные еженедельные старты в парках с электронным хронометражом, на которых можно пробежать или пройти 5 км в любом комфортном темпе, будь то бег, трусца или ходьба).

- Проведение больших региональных Забегов в столице Калмыкии, городе Элиста.

- Проведение фановых забегов с малыми дистанциями 1 и 3 км на стадионах и в парках Элисты.

- Проведение открытых встреч, лекций по здоровому образу жизни, бегу, достижению целей в жизни, с подрастающим поколением - школьниками, студентами, просветительская работа Настиновой Е.А. как лектора общества "Знание".

- Работа с молодежью Калмыкии на забегах - набор и обучение волонтеров, играем значимую роль в волонтерском движении региона, ребята получают ценный опыт общения, взаимодействия, поддержки.

- Выездные мероприятия бегового клуба «Рануралан» на большие беговые события России - Казанский марафон, Московский полумарафон и марафон «Белые ночи», «Пятигорское кольцо».

- совместные еженедельные тренировки с тренером.

Реализация проекта соответствует целям федерального проекта «Спорт – норма жизни», который является частью национального проекта «Демография», о том, что необходимо к 2030 году увеличить количество населения, регулярно занимающихся спортом до 70%.
По данным Министерства физической культуры и спорта Республики Калмыкия доля населения, занимающегося физической культурой и спортом в Калмыкии в 2025 году, составила всего 58 % от общей численности населения (https://www.mk-kalm.ru/sport/2025/02/14/v-kalmykii-58-zhiteley-zanimayutsya-fizkulturoy-i-sportom.html).

Также Глава Калмыкии Бату Хасиков призвал проводить больше спортивных мероприятий на территории республики, чтобы способствовать развитию вовлеченности в спортивные дисциплины: - «В приоритете – формирование широких возможностей для занятия спортом. Мы поддерживали и будем поддерживать тех, кто выбрал спорт» (https://glava.region08.ru/ru/soobscheniya-dlya-pressy/17896-2024-10-21-07-58-20.html).

Беговые забеги проекта «Бег. Здоровье. Будущее» — это не только спортивные мероприятия, но и мощный социальный инструмент, объединяющий людей разных возрастов, профессий и культур вокруг общей идеи. Они объединяют любителей и профессионалов, создавая комьюнити бегунов, где каждый найдет единомышленников, поддержку и свой ритм.
Участие в беговых мероприятиях дает людям возможность поддерживать друг друга, делиться успехами и ставить новые цел, укрепляет семейные ценности, дает пример подрастающему поколению – развивает чувство достижения и уверенности в себе.

Помимо основной цели по пропаганде ЗОЖ, реализация проекта помогает развивать событийный туризм в Республике Калмыкия, улучшает имидж региона, продвижение среди любителей спорта страны Республики Калмыкия, как региона с уникальными, колоритными спортивными событиями и включение Республики Калмыкия в календарь массовых спортивных мероприятий России.

Население Республики Калмыкия без возрастных и социальных ограничений, а именно: дети, молодежь, представители среднего возраста и пожилого поколения, профессиональные спортсмены, любители, люди с ОВЗ и все желающие начать вести активный и здоровый образ жизни.

В перспективе расширение методики реализации проекта на другие регионы и субъекты России. В уже реализованных мероприятиях проекта принимали участие представители из городов Южного федерального округа (Астрахани, Ростова-на-Дону, Ставрополя, Волгограда, Самары, Волгодонска, Пятигорска и Ессентуки.)

—

Проект RunUralan стал первой системной инициативой по развитию беговой культуры в Калмыкии. За эти года он превратился в масштабное движение, объединяющее любителей бега, активных граждан, органы местной власти и представителей бизнеса.

Ключевые достижения
1. Увеличение числа участников
- 2023 год: проведено 2 забега (участники с г. Элисты, г. Лагани, п. Яшкуль), участие приняли 1000+ человек.
- 2024 год: проведено 5 забегов, география расширена до 8 районов, зафиксировано 2500+ участников.
- Детские забеги: вовлечено 500+ детей

2. Развитие инфраструктуры
- Создано 3 постоянные беговые трассы (в Элисте, в степной зоне– вокруг озера).
- Открыта школа бега с бесплатными тренировками для новичков (150+ регулярных участников).

3. Социальный и культурный эффект
- Инклюзивные забеги: участие людей с инвалидностью (колясочники, дцп, слабовидящие спортсмены).
- Туристическая привлекательность: забеги в степи привлекли 200+ гостей из других регионов.
- Элистинский полумарафон 2024 привлек любителей бега из 20 регионов России.

4. Поддержка властей и бизнеса
- Партнеры: Администрация города Элисты, Министерство физической культуры и спорта Республики Калмыкии, местные компании
- Медиаосвещение: репортажи на ВГТРК «Калмыкия», публикации в «Известия Калмыкии», «Степные вести», "Калмыкия 24"

В 2023 году:
- Прошли забеги под руководством Настиновой Елены Александровны Рануралан – 2023;

В 2024 году:
- Тюльпан-Трейл - уникальный забег в степи в период цветения тюльпанов (дистанции 5 км, 11 км и 22 км)
- Забег РФ в одном ритме со всей страной - впервые прошел 19 мая в Калмыкии и собрал порядка 500 участников (дистанции 1 км - для детей от 6 лет и взрослых, 5 км - для участников с 16 лет и новичков, 10 и 21,1 км - для более опытных бегунов с 18 лет.)
- Элистинский полумарафон 29 сентября (дистанции 3 км, 5 км, 10 км и полумарафон 21,1 км.),
- Цветочный забег 7 марта, в котором приняли участие 40 девушек и получали цветы на финише (дистанция 2 км.),
- Ночной забег август 2024 на стадионе «Восточный» (дистанция 3 км и детский забег 500 м)
- Социальный проект «5 верст» в Элисте запущен 20 апреля 2024 - парковые пробежки с дистанцией 5 км для всех желающих с электронным хронометражом

В 2025 году:

1. 4 января проведен забег обещаний, где каждый давал себе символическое обещание на 2025 год, записывал его на нагрудном номере и закреплял его пробежкой 2,5 км
2. 8 марта проведен Цветочный Забег, 100 человек пришли на старт
3. 19 апреля в г. Элиста проведен забег "Тюльпан", в рамках Фестиваля Тюльпанов, дистанция 5 км, вышли на старт 70 человек.

Перспективы развития:

Планы на ближайший 2025 год:

1. 24 мая проведение масштабного федерального забега РФ в Элисте. Планируемое количество участников 500
2. 28 сентября проводим Элистинский полумарафон
3. Проведение Ночного забега летом
4. Благотворительного забега Желаний совместно с Хурулом "Золотая Обитель Будды Шакьямуни"

Вовлечение большего процента населения региона в занятия спортом, а именно легкой атлетикой. Также в перспективе транслирование методики реализации проекта на другие регионы и субъекты России. В уже реализованных мероприятиях проекта принимали участие представители из городов Южного федерального округа (Астрахани, Ростова-на-Дону, Ставрополя, Волгограда, Самары, Волгодонска и др.).