Чистякова Ольга Александровна
Автор проекта
Проекты участницы
Школа материнства
Суть проекта
В 2018 году на территории г. Пензы началась реализация проекта «Школа материнства», инициированного благотворительным фондом «Караван добрых дел», суть которого заключается в проведении в детских поликлиниках и женских консультациях Пензы занятий для беременных женщин и молодых мам. Целью проекта является здоровьесбережение детей в возрасте до одного года и женщин репродуктивного возраста.
В период с сентября по октябрь 2020 года проект «Школа материнства», поддержанный Фондом президентских грантов и Министерством здравоохранения региона, активно реализовывался на территории Пензенской области.
В период с сентября по октябрь 2020 года проект «Школа материнства», поддержанный Фондом президентских грантов и Министерством здравоохранения региона, активно реализовывался на территории Пензенской области.
Целевая аудитория
Беременные женщины, родители детей первого года жизни.
«Зрелость» проекта
многократно реализован
Результаты проекта
Количество благополучателей, получивших возможность качественного информирования о здоровьесбережении за 2020 год:
Среди качественных результатов проекта можно выделить:
- количество родителей детей первого года жизни не менее 20759 человек;
- количество беременных женщин не менее 9134 человек.
Среди качественных результатов проекта можно выделить:
- обеспечение достоверной информацией по здоровьесбережению беременных женщин и родителей детей первого года жизни;
- в условиях распространения коронавирусной инфекции информация по здоровьесбережению стала как никогда актуальна, тем более с учетом того, что ее можно было получить не выходя из дома (канал YouTube);
- педиатры и акушеры-гинекологи отмечают, что после просмотра видео, у женщин возникают дополнительные вопросы, которые они задают на приеме, и соответственно более ответственно подходят к здоровью своему и своего ребенка.
- в результате участия в съемках действующих специалистов (врачей-педиатров, акушеров-гинекологов) укрепилось доверие к медикам со стороны населения;
- привлечение общественности к проблемам здоровьесбережения (путем размещения сюжетов и публикаций в СМИ).
Реализация проекта
В 2018 году на территории г. Пензы началась реализация проекта «Школа материнства», инициированного благотворительным фондом «Караван добрых дел», суть которого заключается в проведении в детских поликлиниках и женских консультациях Пензы занятий для беременных женщин и молодых мам. Целью проекта является здоровьесбережение детей в возрасте до одного года и женщин репродуктивного возраста.
Однако, ситуация складывается таким образом, что не во всех женских консультациях и детских поликлиниках города проводятся подобные занятия (на сегодняшний день это 4 из 8 детских поликлиник и ЖК города), а в учреждениях здравоохранения районных центров они не проводятся совершенно.
На устранение этого пробела, а следовательно, на защиту материнства и детства, направлен наш проект «Школа материнства» уже в формате коротких информационных фильмов. В рамках проекта произведена съемка 48 коротких (длительностью до 5 минут) видеофильмов, где специалисты учреждений здравоохранения города и области ответили на самые важные для мам и будущих мам вопросы.
Кроме того, была произведена закупка телевизоров для размещения в детских поликлиниках и ЖК города и наиболее крупных областных центров области (22 и 20 соответственно согласно договоренности с Министерством Здравоохранения Пензенской области). На этих экранах непрерывно, во время работы учреждения, в настоящее время транслируются отснятые ролики.
Безусловно, у большинства женщин есть возможность отыскать информацию самостоятельно в интернете, но ее противоречивость, недостоверность, а очень часто явный призыв не следовать рекомендациям врачей, отрицательно сказывается на эмоциональном состоянии женщины, которая не может разобраться, что верно, а что нет, а также вредит здоровью ребенка, ведь очень часто мамы доверяют подобным рекомендациям.
Для контроля качественных и количественных результатов реализации проекта «Школа материнства» проведено не менее 2 (двух) круглых столов с привлечением специалистов Министерства здравоохранения Пензенской области и специалистов женских консультаций и детских поликлиник г. Пензы, Пензенской.
На сегодняшний день в кабинетах здорового ребенка в детских поликлиниках) и в кабинетах мск (в женских консультациях) еженедельно проводятся очные занятия «Школы материнства» с привлечением квалифицированных специалистов.
Однако, ситуация складывается таким образом, что не во всех женских консультациях и детских поликлиниках города проводятся подобные занятия (на сегодняшний день это 4 из 8 детских поликлиник и ЖК города), а в учреждениях здравоохранения районных центров они не проводятся совершенно.
На устранение этого пробела, а следовательно, на защиту материнства и детства, направлен наш проект «Школа материнства» уже в формате коротких информационных фильмов. В рамках проекта произведена съемка 48 коротких (длительностью до 5 минут) видеофильмов, где специалисты учреждений здравоохранения города и области ответили на самые важные для мам и будущих мам вопросы.
Кроме того, была произведена закупка телевизоров для размещения в детских поликлиниках и ЖК города и наиболее крупных областных центров области (22 и 20 соответственно согласно договоренности с Министерством Здравоохранения Пензенской области). На этих экранах непрерывно, во время работы учреждения, в настоящее время транслируются отснятые ролики.
Безусловно, у большинства женщин есть возможность отыскать информацию самостоятельно в интернете, но ее противоречивость, недостоверность, а очень часто явный призыв не следовать рекомендациям врачей, отрицательно сказывается на эмоциональном состоянии женщины, которая не может разобраться, что верно, а что нет, а также вредит здоровью ребенка, ведь очень часто мамы доверяют подобным рекомендациям.
Для контроля качественных и количественных результатов реализации проекта «Школа материнства» проведено не менее 2 (двух) круглых столов с привлечением специалистов Министерства здравоохранения Пензенской области и специалистов женских консультаций и детских поликлиник г. Пензы, Пензенской.
На сегодняшний день в кабинетах здорового ребенка в детских поликлиниках) и в кабинетах мск (в женских консультациях) еженедельно проводятся очные занятия «Школы материнства» с привлечением квалифицированных специалистов.
Репродуктивное здоровье
Суть проекта
Проект направлен на репродуктивное просвещение молодежи, в основе которого лежит пропаганда здорового образа жизни и традиционных семейных ценностей, а также информирование о возможных методах контрацепции, профилактика ИППП и лечения бесплодия.
Делая акцент на подростках, как потенциальных родителях, мы ожидаем изменения стереотипа репродуктивного поведения всего общества.
Целевая аудитория
Подростки в возрасте 14-17 лет
Родители подростков
«Зрелость» проекта
Реализован в одной социальной группе
Результаты проекта
В результате реализации проекта не менее 400 учеников общеобразовательных школ получили информацию о том, почему важно сохранять репродуктивное здоровье с ранних лет, и как это делать. Важно, что аналогичную (в другом ключе подачи) информацию получили и родители школьников, которые смогут в случае необходимости заметить проблемы у своего ребенка и дать грамотный и деликатный совет. Качественным результатом проекта можно также назвать видеоролики, из которых все желающие узнают достоверную информацию от специалистов в системе сохранения репродуктивного здоровья. Данные видеоролики являются своеобразным продолжением проекта после окончания грантового периода, поскольку останутся доступными в социальных сетях.
Реализация проекта
Работа в рамках проекта проводится в нескольких направлениях:
1) проведение информационно-просветительской работы по сохранению репродуктивного здоровья с учениками 8-11 классов общеобразовательных школ г. Пензы и Пензенской области, а также их родителями. К проведению бесед со школьниками привлечены узкопрофильные специалисты: репродуктолог, андролог, эндокринолог, акушер-гинеколог, перинатальный-психолог. В результате реализации проекта проведены 47 бесед со школьниками, а также 20 бесед с родителями в целом за период реализации проекта. Необходимо отметить, что подобные беседы возможны как в оффлайн, так и в онлайн формате, что очень важно в условиях сложившейся нестабильной эпидемиологической обстановки. Работой в рамках проекта охвачены более 400 учеников школ Пензы и Пензенской области.
2) разработка наглядных материалов по охране репродуктивного здоровья: буклетов для распространения среди участников проекта, а также учащихся других школ города, тематических информационных стендов для размещения в школах. Кроме того проводится съемка бесед со специалистами и дальнейшее размещение видеороликов в социальных сетях.
3) организован творческий конкурс среди учеников школ-участников проекта на тему сохранения репродуктивного здоровья (видеоролики. фотографии). По результатам конкурса в каждой школе определены призеры, которым будут вручены призы- абонементы в фитнес-центр
В рамках программы организована возможность для школьников и из родителей получить консультацию (в том числе и анонимную).
Фото проекта
Спорт для всех: социализация детей с РАС
Суть проекта
Согласно данным Федерального реестра инвалидов https://sfri.ru/analitika/chislennost/ в Пензенской области количество детей-инвалидов за последние годы значительно увеличилось. На первом месте находятся ментальные нарушения, к которым относятся и расстройства аутистического спектра. Однако, ни для кого не секрет, что четкой статистики по численности детей, страдающих расстройствами аутистического спектра нет. Этот диагноз сложно выявляется и также неохотно ставится специалистами, которых в РФ также ограниченное количество. Тем не менее, проблема не решается: с каждым днем все больше семей, в которых родители замечают у своих детей черты РАС. Сложившаяся ситуация показывает необходимость серьезной корректировки системы выявления детей с РАС и как можно более ранней коррекции их особенностей: поведения, способности устанавливать социальные контакты, обучению академическим и бытовым навыкам.
Очевидно, что ограничиваться только лишь психолого-педагогической работой с такими детьми недостаточно. Физические упражнения играют важную роль в развитии любого ребенка. Особое значение они имеют для детей с расстройством аутистического спектра, которые испытывают проблемы с коммуникацией, формированием социальных навыков и поведением.
Это может проявиться в проблемах с:
• развитием крупной и мелкой моторики;
• сенсорной интеграцией;
• низкой концентрацией внимания;
• развитием координации и равновесия;
• зрительным восприятием и т.д.
Участие детей с аутизмом в групповых занятиях по физическому развитию было крайне важно для выбранной в проекте возрастной группы (4- 10 лет), так как в ближайшей перспективе этих детей ожидало школьное обучение, и занятия физкультурой сказались положительно на их дальнейшей адаптации.
Необходимо также отметить, что активный отдых и физическая активность могут также помочь предотвратить проблемы, связанные с поведением, например, такие как агрессия. Физические упражнения способствуют расширению возможностей для социализации детей с расстройством аутистического спектра, особенно в совместной деятельности со сверстниками.
Именно на занятиях по физической культуре дети получают возможность освоить навыки психо-эмоциональной разгрузки в социально-приемлемых формах, формируется функциональная готовность к обучению и взаимодействию с окружающими, увеличивается время устойчивой работоспособности ребенка, что положительно сказывается на процессе обучения и воспитания. Включение в занятия отработки академических навыков - (мультимодальные занятия) - способствовало успешной подготовке ребенка с РАС к обучению в СОШ.
Очевидно, что ограничиваться только лишь психолого-педагогической работой с такими детьми недостаточно. Физические упражнения играют важную роль в развитии любого ребенка. Особое значение они имеют для детей с расстройством аутистического спектра, которые испытывают проблемы с коммуникацией, формированием социальных навыков и поведением.
Это может проявиться в проблемах с:
• развитием крупной и мелкой моторики;
• сенсорной интеграцией;
• низкой концентрацией внимания;
• развитием координации и равновесия;
• зрительным восприятием и т.д.
Участие детей с аутизмом в групповых занятиях по физическому развитию было крайне важно для выбранной в проекте возрастной группы (4- 10 лет), так как в ближайшей перспективе этих детей ожидало школьное обучение, и занятия физкультурой сказались положительно на их дальнейшей адаптации.
Необходимо также отметить, что активный отдых и физическая активность могут также помочь предотвратить проблемы, связанные с поведением, например, такие как агрессия. Физические упражнения способствуют расширению возможностей для социализации детей с расстройством аутистического спектра, особенно в совместной деятельности со сверстниками.
Именно на занятиях по физической культуре дети получают возможность освоить навыки психо-эмоциональной разгрузки в социально-приемлемых формах, формируется функциональная готовность к обучению и взаимодействию с окружающими, увеличивается время устойчивой работоспособности ребенка, что положительно сказывается на процессе обучения и воспитания. Включение в занятия отработки академических навыков - (мультимодальные занятия) - способствовало успешной подготовке ребенка с РАС к обучению в СОШ.
Целевая аудитория
- Семьи, воспитывающие детей с расстройствами аутистического спектра;
- дети с расстройствами аутистического спектра в возрасте от 4 до 10 лет.
- дети с расстройствами аутистического спектра в возрасте от 4 до 10 лет.
«Зрелость» проекта
—
Результаты проекта
В рамках проекта были проведены следующие мероприятия и достигнуты количественные показатели:
- диагностика детей-участников проекта для выяснения уровня их социализации и имеющихся навыков;
- мультимодальные занятия по адаптивной физкультуре в комплексе с закреплением академических навыков с детьми в возрасте 4-10 лет, что способствовало стабилизации психоэмоционального фона ребенка и его дальнейшей успешной социальной адаптации.
Количество детей, с которыми проводились мультимодальные занятия - 25
Общее количество проведенных занятий в рамках реализации проекта 200.
- разработка 25 индивидуальных программы по адаптации детей к обучению в школе;
- проведение 360 консультаций для родителей детей с РАС в возрасте от 4 до 10 лет..
- проведение 2 тренингов для родителей детей с РАС с целью их обучения проведению занятий физической культурой в домашних условиях.
- съемка и монтаж 16 видеороликов по наиболее актуальным для родителей детей с РАС вопросам, в том числе касающихся занятий с ребенком физкультурой в домашних условиях .
После анализа достигнутых в ходе реализации проекта результатов, можно сделать следующие выводы о его результатах и социальном эффекте: - с каждым годом количество детей с аутизмом увеличивается, и работа наших специалистов гораздо более востребована, чем возможна в рамках проекта. Это происходит, в том числе, из-за отсутствия педагогов, готовых посвятить себя обучению РАСовцев. Это очень тяжелая, энергозатратная работа, в процессе которой люди получают и физические травмы (удары, укусы, повреждения кожи ногтями). В результате участия в проекте дети выведены на качественно новый уровень с социально-приемлемым поведением, умением компенсировать свои тревоги с помощью физических упражнений, в том числе. - систем образования не готова к инклюзии детей с РАС. Это наблюдается как со стороны родителей нормотипичных, так и со стороны педагогов. Родители не хотят, чтобы их детям мешали, педагоги не хотят обучаться работе с аутистами. Тем ценнее те педагоги-тьюторы, которых удалось привлечь к реализации проекта, и с которыми планируется дальнейшая деятельность в выбранном направлении. - важной составляющей стали онлайн-консультации, в ходе которых родители детей с РАС получали ответы на актуальные вопросы от человека. Пошедшего путь родителя ребенка с РАС. Уверены, что работа в выбранном направлении важна и нужна, и планируем проводить ее на территории региона и далее.
- диагностика детей-участников проекта для выяснения уровня их социализации и имеющихся навыков;
- мультимодальные занятия по адаптивной физкультуре в комплексе с закреплением академических навыков с детьми в возрасте 4-10 лет, что способствовало стабилизации психоэмоционального фона ребенка и его дальнейшей успешной социальной адаптации.
Количество детей, с которыми проводились мультимодальные занятия - 25
Общее количество проведенных занятий в рамках реализации проекта 200.
- разработка 25 индивидуальных программы по адаптации детей к обучению в школе;
- проведение 360 консультаций для родителей детей с РАС в возрасте от 4 до 10 лет..
- проведение 2 тренингов для родителей детей с РАС с целью их обучения проведению занятий физической культурой в домашних условиях.
- съемка и монтаж 16 видеороликов по наиболее актуальным для родителей детей с РАС вопросам, в том числе касающихся занятий с ребенком физкультурой в домашних условиях .
После анализа достигнутых в ходе реализации проекта результатов, можно сделать следующие выводы о его результатах и социальном эффекте: - с каждым годом количество детей с аутизмом увеличивается, и работа наших специалистов гораздо более востребована, чем возможна в рамках проекта. Это происходит, в том числе, из-за отсутствия педагогов, готовых посвятить себя обучению РАСовцев. Это очень тяжелая, энергозатратная работа, в процессе которой люди получают и физические травмы (удары, укусы, повреждения кожи ногтями). В результате участия в проекте дети выведены на качественно новый уровень с социально-приемлемым поведением, умением компенсировать свои тревоги с помощью физических упражнений, в том числе. - систем образования не готова к инклюзии детей с РАС. Это наблюдается как со стороны родителей нормотипичных, так и со стороны педагогов. Родители не хотят, чтобы их детям мешали, педагоги не хотят обучаться работе с аутистами. Тем ценнее те педагоги-тьюторы, которых удалось привлечь к реализации проекта, и с которыми планируется дальнейшая деятельность в выбранном направлении. - важной составляющей стали онлайн-консультации, в ходе которых родители детей с РАС получали ответы на актуальные вопросы от человека. Пошедшего путь родителя ребенка с РАС. Уверены, что работа в выбранном направлении важна и нужна, и планируем проводить ее на территории региона и далее.
Реализация проекта
В рамках реализации проекта работа проводилась в двух основных направлениях:
- мультимодальные занятия с детьми с РАС адаптивной физкультурой (занятия, включающие в себя как физическую активность, так и обучение академическим навыкам (возможен также вариант, когда физическая активность является стимулом для ребенка во время проведения академических занятий);
- работа с семьями, воспитывающими детей с РАС (онлайн и оффлайн консультации от эксперта проекта, проведение тренинга для родителей, открытого занятия по обучению ребенка коммуникативным навыкам, съемка и размещение в социальных сетях информационно-обучающих видеороликов с ответами на актуальные вопросы родителей детей с РАС).
В рамках проекта большое внимание было уделено групповым занятиям с детьми (ребята были поделены на подгруппы, с каждой из них (неделя через неделю) проводились групповые мультимодальные занятия. С целью проведения качественной работы с детьми к реализации проекта были привлечены три специалиста (педагога-тьютора), которые работали с ребятами под руководством и при активном участии эксперта проекта.
Считаем, что достигнутые детьми результаты (освоенные навыки, уверенная коммуникация со взрослыми людьми и сверстниками (с учетом, что на первых порах дети вообще не реагировали друг на друга или реагировали агрессивно), являются лучшим показателем того, что вся работа, проведенная в рамках проекта была выстроена правильно.
В рамках проекта были проведены два тренинга по обучению детей коммуникативным навыкам для родителей детей с РАС.
- мультимодальные занятия с детьми с РАС адаптивной физкультурой (занятия, включающие в себя как физическую активность, так и обучение академическим навыкам (возможен также вариант, когда физическая активность является стимулом для ребенка во время проведения академических занятий);
- работа с семьями, воспитывающими детей с РАС (онлайн и оффлайн консультации от эксперта проекта, проведение тренинга для родителей, открытого занятия по обучению ребенка коммуникативным навыкам, съемка и размещение в социальных сетях информационно-обучающих видеороликов с ответами на актуальные вопросы родителей детей с РАС).
В рамках проекта большое внимание было уделено групповым занятиям с детьми (ребята были поделены на подгруппы, с каждой из них (неделя через неделю) проводились групповые мультимодальные занятия. С целью проведения качественной работы с детьми к реализации проекта были привлечены три специалиста (педагога-тьютора), которые работали с ребятами под руководством и при активном участии эксперта проекта.
Считаем, что достигнутые детьми результаты (освоенные навыки, уверенная коммуникация со взрослыми людьми и сверстниками (с учетом, что на первых порах дети вообще не реагировали друг на друга или реагировали агрессивно), являются лучшим показателем того, что вся работа, проведенная в рамках проекта была выстроена правильно.
В рамках проекта были проведены два тренинга по обучению детей коммуникативным навыкам для родителей детей с РАС.
Фото проекта
Спортивный праздник "Весенняя гроза"
Суть проекта
Семейный праздник спорта «Весенняя гроза» - проект, который успешно реализуется в Пензе с 2018 года. Одно из самых масштабных спортивных состязаний с солидным призовым фондом проводится ежегодно весной (отсюда и название) и является, в том числе, и благотворительным- все собранные взносы за участи в забегах направляются на оплату лечения детей, которые стоят на очереди в благотворительном фонде «Караван добрых дел».
Цель проекта- формирование культуры здорового образа жизни с детства, формирование семейных традиций, связанных со здоровым образом жизни. А в этом году в мероприятии приняли участие и команды, сформированные из сотрудников пензенских компаний, соответственно одной из целей смело можно назвать формирование корпоративной культуры здорового образа жизни.
Цель проекта- формирование культуры здорового образа жизни с детства, формирование семейных традиций, связанных со здоровым образом жизни. А в этом году в мероприятии приняли участие и команды, сформированные из сотрудников пензенских компаний, соответственно одной из целей смело можно назвать формирование корпоративной культуры здорового образа жизни.
Целевая аудитория
- взрослые люди, ведущие здоровый образ жизни
- дети в возрасте от 1 года
- семьи
- дети в возрасте от 1 года
- семьи
«Зрелость» проекта
—
Результаты проекта
За годы реализации проекта в спортивных праздниках "Весенняя гроза" приняли участие:
- более 5 000 человек во взрослых забегах;
- более 3 000 детей в детских забегах;
- более 500 семей в семейных спортивных состязаниях;
- оплачено лечение (со взносов) для 7 детей с ОВЗ, проживающих в Пензе и Пензенской области;
- 5 корпоративных команд приняли участие в эстафете в 2024 году.
Качественные результаты:
- "Весенняя гроза" очень популярна у жителей Пензенской области, ее ждут, приезжают из районов, чтобы принять участие или поддержать спортивный ух у участников. В последние годы для участия в мероприятии приезжают приверженцы здорового образа жизни из других регионов. В 2024 году мы принимали гостей из Саранска, Воронежа, Ижевска, Тамбова и Москвы. А присутствие спортсменов из Таджикистана подняло статус события до международного.
- с удовольствием в состязаниях принимают участие целые семьи. Площадка эстафеты "Мама, папа, я" - одна из самых популярных и веселых.
- к участию в спортивном празднике традиционно приглашаются люди с ОВЗ, которые доказывают себе (прежде всего) и окружающим, что для человека нет ничего невозможного!
- более 5 000 человек во взрослых забегах;
- более 3 000 детей в детских забегах;
- более 500 семей в семейных спортивных состязаниях;
- оплачено лечение (со взносов) для 7 детей с ОВЗ, проживающих в Пензе и Пензенской области;
- 5 корпоративных команд приняли участие в эстафете в 2024 году.
Качественные результаты:
- "Весенняя гроза" очень популярна у жителей Пензенской области, ее ждут, приезжают из районов, чтобы принять участие или поддержать спортивный ух у участников. В последние годы для участия в мероприятии приезжают приверженцы здорового образа жизни из других регионов. В 2024 году мы принимали гостей из Саранска, Воронежа, Ижевска, Тамбова и Москвы. А присутствие спортсменов из Таджикистана подняло статус события до международного.
- с удовольствием в состязаниях принимают участие целые семьи. Площадка эстафеты "Мама, папа, я" - одна из самых популярных и веселых.
- к участию в спортивном празднике традиционно приглашаются люди с ОВЗ, которые доказывают себе (прежде всего) и окружающим, что для человека нет ничего невозможного!
Реализация проекта
«Весенняя гроза» традиционно начинается с детских забегов. Сначала бегут малыши ( с мамами и папами), а затем соревнуются мальчики девочки постарше. Все ребята получают сладкие призы и памятные медали.
В 2024 году на «Весенней грозе» впервые состоялась корпоративная эстафета. К ней присоединились ведущие предприятия Пензенской области, где во главу угла корпоративной культуры поставлен здоровый образ жизни. Свои команды выставили АО «ПО «Электроприбор», АО «Пензадизельмаш», ГК «Далимо», ресторан «Засека». Состязание шло на призы, однако главным, безусловно, было хорошее настроение и заряд энергии, который дает легкая атлетика.
Самая сложная дистанция на спортивном празднике- полумарафон. Дистанция в 21 километр – профессиональная и покоряется далеко не каждому. Однако желающих с каждым годом становится больше. Участники начинают подготовку задолго до мероприятия, чтобы показать достойные результаты.
«Дистанция в 21 км требует подготовки. Мы всей командой тренируемся круглый год. Теплая весна позволила испытать силы на свежем воздухе перед забегом», - поделилась ода из участниц.
Помимо полумарафонской участникам предлагается также попробовать свои силы на дистанциях 10 и 4 километра для мужчин и женщин в разных возрастных категориях. Подарки от спонсоров и ценные призы получают сильнейшие.
Параллельно с забегами для болельщиков и семей с детьми проходят веселые старты. Участников награждают дипломами, медалями и вкусными подарками.
Все средства от благотворительного полумарафона направляются на поддержку подопечных фонда защиты семьи, материнства и детства «Караван добрых дел».
В 2024 году на «Весенней грозе» впервые состоялась корпоративная эстафета. К ней присоединились ведущие предприятия Пензенской области, где во главу угла корпоративной культуры поставлен здоровый образ жизни. Свои команды выставили АО «ПО «Электроприбор», АО «Пензадизельмаш», ГК «Далимо», ресторан «Засека». Состязание шло на призы, однако главным, безусловно, было хорошее настроение и заряд энергии, который дает легкая атлетика.
Самая сложная дистанция на спортивном празднике- полумарафон. Дистанция в 21 километр – профессиональная и покоряется далеко не каждому. Однако желающих с каждым годом становится больше. Участники начинают подготовку задолго до мероприятия, чтобы показать достойные результаты.
«Дистанция в 21 км требует подготовки. Мы всей командой тренируемся круглый год. Теплая весна позволила испытать силы на свежем воздухе перед забегом», - поделилась ода из участниц.
Помимо полумарафонской участникам предлагается также попробовать свои силы на дистанциях 10 и 4 километра для мужчин и женщин в разных возрастных категориях. Подарки от спонсоров и ценные призы получают сильнейшие.
Параллельно с забегами для болельщиков и семей с детьми проходят веселые старты. Участников награждают дипломами, медалями и вкусными подарками.
Все средства от благотворительного полумарафона направляются на поддержку подопечных фонда защиты семьи, материнства и детства «Караван добрых дел».
Фото проекта